月经一方面受激素水平的影响。另一方面也受饮食不规律，节食减肥，劳累。经常熬夜等因素的影响。现在身体已经出现了问题，不要再节食减肥了。身体健康是最重要的。只要营养跟上来了。平时作息时间要规律，不要熬夜。早睡早起，锻炼身体。月经也会恢复正常的。