从您的描述症状来看，和体内激素水平紊乱有很大关系，宫寒是中医的说法，一意思是宫腔内的血液循环不良，月经量的多少和体内雌激素水平有关，当雌激素水平不良会导致子宫内膜偏薄，从而导致月经量的减少，脸上长斑可能有高雄激素表现，也是内分泌紊乱的体现。个人建议抽血检查性激素，再针对药物调理。