空腹8个小时，化验结果就是准确的。只要12点以后没有吃东西。说明你的空腹血糖偏高一点。如果现在怀孕了，平时一定要注意饮食，以免胎儿长得过大。平时一定要注意不要吃甜品，含糖量高的食物和水果也尽量不要吃。控制饮食，稍微的多运动运动。半月后自己再测一下空腹血糖。看是不是恢复正常了。