根据您的临床表现，要考虑是乳腺增生的症状，如果局部疼痛明显，可以考虑服用乳癖消，乳安片等药物改善不适的症状，乳腺增生临床上很常见，属于二类病变，不要过于担心，定期复查即可。同时也要注意定期复查，放松心态，避免平时过于紧张焦虑情绪，以免内分泌分泌失调，加重患者身体不适的症状。