一般都是采取宫内节育器，也就是阴道上环，现在没有皮埋了那样也是太麻烦，但是如果你需要也是可以医院做的。也是在月经干净后三天至七天效果是非常好的，里面也就是避孕药。建议，最好是采取宫内节育器避孕，是比较经济，简单，有效，可逆的避孕方法。