产后40天左右恢复正常，月经22天左右恢复正常排卵，但是每个人都有个体差异，不是每个人都一样的，所以顺其自然的等待月经来潮就可以了。建议，虽然这个时间没有月经来潮，但是有排卵在同房的时候，最好是采取比较安全的避孕措施，你可以用避孕套避孕，也可以采取体外射精的方法。