你这种情况，排卵期出血量不多，没有其他异常，可以暂时观察。排卵期出血，一般出血量不多，持续时间不长，与体内激素波动有关系。出血期间少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，避免剧烈运动，避免受凉，避免熬夜，注意个人卫生，出血期间，暂时不要行性生活。