月经一方面受激素水平影响，另一方面压力大，精神紧张，环境改变，经常熬夜等因素也会影响月经的来潮。如果只是偶尔一次，这样没有什么问题。如果经常这样。下次来月经的第2天化验一下6项激素。根据检查结果，再对症治疗。平时一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物，要荤素结合，饮食要均衡，作息时间要规律，不要熬夜。