验孕棒两道杠，考虑应该是怀孕了。你这种情况，排卵期有同房，但是体外射精，不能排除怀孕的可能。建议到医院检查超声，确诊是否宫内早孕。如果有生育要求，建议做好孕期保健，定期检查。如果暂时没有生育要求，可以采用药流或人工流产终止妊娠。