偶尔的月经减少应该是没事的，影响月经来潮因素很多，体质虚弱或者是外界刺激性因素，或者是情绪波动都是可以导致月经少的情况。建议，平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。