一般下次月经来潮前14天是排卵期，如果平时月经周期比较规律，30号应该是安全期，不是排卵期。建议，可以根据自己的月经周期推算一下具体排卵期，另外安全期也只是相对安全，不是绝对安全，如果不打算要孩子，安全期同房也应该采取有效的避孕措施。