在性生活后72小时之内服用紧急避孕药都是有效的，请您放松心情，不必担心及时的进行服用。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，以后有性生活要做好避孕措施，防止意外怀孕。