行经前后或月经期出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其它不适，症状严重影响生活质量称为痛经。如果肚子痛，腿无力，症状不严重，不影响生活和工作，可以观察，不用担心，过几天就会好的。如果症状严重，可以口服维生素B6改善症状，主要调整心理状态，精神放松，合理饮食，加强营养，适当的身体锻炼。