你说的症状可能是属于更年期，很容易造成月经不规则或者是盗汗的情况，现在出现这样的情况最好是按照更年期用中药调理。建议，月经偶尔的不规则是不用特殊处理的，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。多进食营养丰富易消化食物，适当的补充钙剂效果是不错的。