首先确定你26号是不是应该你来月经的那一天，月经周期是在30天，你有了正常的性生活时，建议你尽快的买一个测孕棒，排查一下怀孕，如果没有正常的性生活时，可以去做一个彩超，看看子宫内膜的情况，来看有没有发育异常以及囊。说你平常的月经周期不正常，偶尔出现了这样的情况，也可以继续观察，多喝红糖水，少做运。