从年龄上来看考虑是由于青春期卵巢功能发育尚不完全或体内激素水平不稳定所引起的内分泌失调，您可以让家长带你去抽血检测一下激素6项水平，根据检查结果进行针对性调理。建议平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。