如果不在月经期是可以有性生活的，但要做好避孕措施，防止意外怀孕。在月经期间是禁止性生活的，容易引起细菌感染。建议平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。