子宫内膜一般超过1.0cm就将要月经来潮了，现在顺其自然等待月经来潮就可以了，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥。