1、按揉鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩两三分钟，大约五六十次，感觉有发红疼痛情况，就停止按揉，具有宣通鼻窍作用。2、用热毛巾拧干外敷在鼻子上面，通过热敷来宣通鼻窍，或者是应用热的蒸汽，在鼻子附近进行熏蒸。3、将生姜和大葱切成细丝，塞入鼻腔中，通过刺激来促进开通鼻窍作用。4、可以在鼻孔下面涂抹风油精。

你好，宝宝轻微鼻塞、感冒，考虑是有病毒感染引起的急性上呼吸道感染。建议首先注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，多喝些热水，保持室内空气流通，可以用毛巾热敷鼻翼部，同时口服治疗感冒的药物，比如小儿抗感颗粒或者小儿氨酚烷胺颗粒。