考虑是由于月经失调所引起的您需要去医院抽血检测一下激素六项水平和做B超检查一下看看子宫内膜的情况，根据检查结果进行针对性调理。建议平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，少吃生冷辛辣刺激性的食物。