奶水不足的话可与泌乳素分泌不足、乳房疾病、营养状况或哺乳不当等有关，生气的话影响激素分泌可以造成乳汁分泌减少。建议到医院进行检查一下确定乳汁分泌不足的原因，平时注意保持心情舒畅，母亲要营养合理，多食用富含蛋白质的食物，根据检查结果进一步治疗。