您的这种情况，有阴道炎了，可以用洁尔阴洗液清洗外阴，尿液检查有细菌感染，需要多喝水，同时口服左氧氟沙星和三金片。建议你，在平时，需要跑是为清洁干燥穿棉质内裤，不吃辛辣的食物，注意卫生，特别是月经期的卫生和性卫生，就可以减少妇科炎症的发生。