您的情况可以到医院做妇科内诊检查明确诊断是否存在异常，明确诊断是否存在外阴大小阴唇炎症或是异常增生。明确诊断后对因对症治疗。建议你不要过于紧张焦虑不安，调整好心态科学理智看待问题。勤换洗内裤保持外阴清洁干燥，避免劳累熬夜压力过大，保持心情舒畅。