出现有发热一定要多喝白开水，清淡饮食，注意不要吃鸡蛋，不要吃一些油炸的，容易上火的食品，多吃点水果蔬菜导致发热加重，如果超过38.5度可以服用布洛芬帮助退热。大多是因为咽喉肺部的感染导致的，可能就会导致出现有发热，导致头痛和头眩晕整个身子酸痛，鼻塞流涕。