月经推迟或者提前一周左右都是正常的，看图片考虑应该是气滞血瘀导致的症状，可以月经期间口服益母草颗粒，喝热姜红糖水。建议你平时注意饮食禁忌生冷，辛辣刺激性食物，多吃一些含蛋白质高的食物，注意保暖，以免受凉，月经期间尽量少活动，避免干重活，多休息。