可以用黄体酮的，但必须在月经来前的一周前服用，否则在月经来时服用黄体酮时，是起不作用的。你可以去正规医院，在医生的医嘱下进行按时服用药物，如果可以的话，最好你还是不要随便改变月经周期，因为有时改变月经周期，会导致月经紊乱的情况。