您的表达不是很确切，是产后涨奶还是有点腹胀，或者其他什么情况。产后涨奶出院后可以用吸奶器把奶水吸出来，帮助疏通乳腺导管。产后腹胀是因为在床上卧床时间太长，胃肠消化不良导致，可以口服吗丁啉等治疗。建议您把您的意思重新表达一下，明确后我们再回答您的问题。