宫颈管短只是有早产的可能性并不是一定就会发生早产。请您放松心情，安心养胎，精神紧张是正常的诱发因素之一。请您注意休息，保胎最重要的是休息，避免腹部加压的动作避免久坐久立，多吃富含纤维素的食物预防便秘。注意胎动情况，胎动异常或者有腹痛，见红等症状及时去医院检查治疗。