如果血块不是太多，也属于正常情况，您可以暂时观察看看。建议您日常生活中少吃生冷辛辣刺激的食物，少用凉水，避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，注意保暖，按时作息，避免过度劳累，您可以适量饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状，试试看。