月经提前或者退后一周都属于正常的，如果采取全程避孕套避孕的话，应该怀孕几率不是很大。建议如果不放心可以到医院抽血化验一下血hcg，排除一下怀孕的可能，如果没有怀孕的话，放松心态，不要过度紧张，可以口服点红糖姜水或者新生化颗粒，促进月经期血排出。