阴道内长了一颗痘，如果现在白带比较多的话，考虑是炎症刺激引起的。建议如果现在没有什么不适症状的话，可以暂时观察。注意局部卫生，穿宽松透气的纯棉内裤，勤换内裤，少吃辛辣刺激性的食物。如果出现局部瘙痒的话，就需要到医院化验白带常规，根据检查结果，阴道内上药。