月经量少颜色深，属于月经不调的症状，这种情况一般与内分泌失调，妇科炎症熬夜，子宫疾病，卵巢病变有关。建议您去医院做一下B超和激素6项检查，根据检查结果，在医生的指导下对症用药治疗，也可以去中医科吃中药调理一下，月经期间要注意加强保暖，不要着凉，可以喝红糖姜水，缓解一下症状，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。