倒一杯热水，让宝宝的鼻子靠在边上熏一熏，以宝宝不感到烫比较好，刚开始要让宝宝的鼻子慢慢的靠近被子边缘，等宝宝适应了再继续熏。当宝宝流的鼻涕浓稠、发黄时，说明有炎症了，要给宝宝适当的吃些感冒和消炎药，这样能好的更快一些。