出现贫血属于缺铁性的症状，要进行补铁的，可以通过饮食方面来进行调理的，可以适当的补充一些铁剂。多食含铁和蛋白质丰富的食物，日常含铁量比较丰富的如鸡蛋，瘦肉，牛肉，鱼贝类，豆制品，香菇是个不错的食物，木耳等并且同时要饮食注意均衡，注意要多补充蔬菜水果。

你好！十岁儿童面色异常，去医院检查诊断为小儿贫血症，小儿贫血根据外周血血红蛋白量和红细胞数，将贫血分为轻、中、重、极重四度。一般来说，血红蛋白浓度低于120g/L，即可认为贫血。如果只是轻度贫血，可以多吃一些动物肝脏，血旺等补充铁元素治疗。中度以上贫血必须口服铁剂，维生素C治疗。