一般脂肪瘤是属于良性肿瘤，比较小的脂肪瘤，没有明显的症状，可以暂时观察为主，比较大的脂肪瘤可以引起明显的疼痛，需要手术切除。现在建议彩超检查，看看是不是脂肪瘤，如果是脂肪瘤的情况下，需要看脂肪瘤的大小，大部分脂肪瘤是不需要治疗的。

腰部有增生物，考虑为囊肿、脂肪瘤的可能性，有疼痛感，考虑为炎症刺激引起的，可以去医院检查一下。现在可以采取抗生素药物治疗，对于增生物，可以考虑手术切除，在术后进行病理确诊，根据病理采取相应的治疗，平时的饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性食物。