这个情况考虑有明显的抑郁了，建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合抑郁量表测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和学习，以及带来不良后果的。抑郁是一种常见的心理疾病，现在发病率很高，它的病因和环境因素，心理因素以及性格，生活工作，学习压力过大有关的，你不要紧张，但要引起重视了。大部分可以通过早期诊断，及时治疗康复的。

这种情绪反应和行为表现除了有严重心理问题之外，还应该考虑是否有精神类疾病，可能曾经受到过强烈刺激或是器质性病变。需要去医院精神科做一个全面检查，如果为精神类疾病就需要使用药物来控制，并配合做一些心理辅导，家人也要多给与关怀。

如果只是间断性或不持久的出现这种情况，无需过于担心，但如果是长期持续性情绪低落及有轻生念头?需要尽早到医院医学心理科或精神科面诊一下。如果面诊后确诊是抑郁症，可以通过服用抗抑郁药物治疗及心理治疗得到改善。另外在此基础上，加强自我调节，规律作息，劳逸结合，学会坦然面对生活。

考虑患者是有一定的抑郁情绪的，建议治疗上最主要的还是给予心理治疗，尤其是出现自杀的想法，是就说明抑郁情况非常严重了。建议患者需要在医生的指导下适当的采取物理治疗或者是口服药物治疗的方法，最主要的是学会在心理上去接纳自己的症状，学会带着症状去做自己认为有意义的事情。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵。孩子的症状，可以初步确诊抑郁症的，可能与精神紧张，压力过大或受到过精神刺激有关，建议专科医院检查，明确诊断，在做治疗。