我偶尔在半睡半醒的时候，也就是意识模糊时，会突然觉得自己呼吸困难,而且腹部还会不由自主的蠕动？醒来后无异常，可是明显感觉到腹部有发力过，这是为什么呢？发病期间为：突然很困，然后就睡了两个钟，那段期间发生的，大概一个月一次左右，是睡眠质量的问题吗？最近可能有点失眠，一个钟才去睡，希望医生能解答我的疑惑，谢谢。