心理问题,有时候感觉压抑,好几年了,有时

2020-07-17 10:52发布

心理问题,有时候感觉压抑,好几年了,有时候有有时候没有
1条回答
吴晓红
1楼 · 2020-07-17 11:45.采纳回答
这种情况其实考虑患者可能是有一定的轻度的抑郁情绪,个人建议患者最主要还是要进行心理上的治疗,首先要学会去接受自己的不良的情绪,当有这种不良情绪来临的时候,要学会能够和自己的情绪去相处。学会带着症状去生活,而不是去排斥自己的症状。

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