如果出现耳屎增多的情况，可能是上火了，也就是有点炎症可能，你可以用双氧水灌洗效果是不错的，可以很好的消炎同时把耳屎及时清理出来。建议，这个时间多清淡的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，减少一切刺激性因素，禁止进食生冷辛辣刺激性食物。保持愉快的心情，保证足够的睡眠。