创伤性应急障碍其实表现为患者最主要的是不能够接受自己现在所遇到的所有的事件的。最主要的还是要进行心理上的治疗。首先要学会慢慢的接受自己生活中所遇到的不良的事件，当你真正能够接纳这些事情，能够学会放松和放下，学会积极的去处理这些不良的情绪，症状也就会好转了。