最近晚上睡觉经常做梦，每天一个，有时候中午睡觉也会做梦，晚上12点左右睡觉，7点起床，早上8点半左右就会很困，有一段时间这个时候我就直接躺着睡觉了，一直睡到11点多，也会做梦，今天早上我趴着就睡了半小时，也做梦，我是高三学生，我尽量控制自己早上不睡觉了，我中午也睡那么半个小时，而且一睡，我就很难醒，午睡有时候没醒来就睡的比较久，睡醒总是很困的感觉。还有我以前不吃夜宵的，放假这段时间我每晚开始吃夜宵了，不吃我就会饿，我大概都是10点到11点吃夜宵的，有时候吃了夜宵早上起来也会饿，不知道为什么，我晚饭其实还是很正常吃的，和以前一样。关键是做梦，我不知道为什么这样，我很烦恼，希望医生能给点建议和帮助，谢谢！