医生,我最近坐着睡着走着会觉得害怕,紧张

2020-07-17 11:21发布

医生,我最近坐着睡着走着会觉得害怕,紧张,头也不晕,这怎么回事?
1条回答
李素弟
1楼 · 2020-07-17 11:42.采纳回答
首先考虑患者是有一定的焦虑的情绪,患者有焦虑的情绪,所以会表现为紧张的情绪,患者会表现的忧心忡忡,坐立不安的感觉的。对于这种焦虑情绪最主要的还是要进行心理上的治疗,要学会如何去接纳自己的不良的情绪,能够学会带着这种情绪,去尝试做自己认为有价值和有意义的事情的。

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