首先考虑患者可能是存在这种问题的，这是一种心理疾病，建议患者最主要的还是要进行心理上的治疗，要学会去接受自己的不良的情绪，当有这种情绪来临的时候，要试着自己去体会。同时建议患者可以去看一下精神科医生，必要的时候需要在精神科医生的指导下，适当的选择口服药物来进行治疗。