首先考虑患者是有一定的抑郁的情绪，而且也带有焦虑的症状，这是一种心理疾病，所以建议患者最主要的还是要进行心理上的治疗的。首先要能够接纳自己所有的心理问题的，学会带着症状去生活，能够带着症状去真正的做一些自己认为有意义和有价值的事情。