我最近心情老是不能控制时好时坏,有时失眠

2020-07-17 11:27发布

我最近心情老是不能控制时好时坏,有时失眠或者特别嗜睡,心情飘忽不定,想着自己死了身边人会好一点,觉得活着不如死了,心情经常不好,这种情况持续了一两个月了
1条回答
1楼 · 2020-07-17 11:58.采纳回答
首先考虑和患者情绪过度抑郁是有直接的关系,而且这种抑郁的情绪会导致患者出现失眠的症状,也可能会导致患者出现过度嗜睡的症状。所以对于抑郁症的治疗,最主要的还是要进行心理上的治疗,要鼓励患者学会去接纳自己的不良的情绪的,能够学会带着症状去尝试着做一些自己认为有意义和有价值的事情。

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