生龙齿具有镇静安神，疏肝理气，清热除烦的作用，临床可以治疗失眠多梦以及癫痫，溢精等疾病，还可以治疗各种原因导致的失眠多梦的症状，其次可以治疗小孩子夜惊，哭闹，心气不足等疾病，还可以清热除烦，治疗痰多体热的患者。你有失眠以及睡眠质量不佳的症状，建议饮食清淡，其次中医中药讲究的是辨证用治，所以可以挂个中医科，结合你的症状，体征，舌苔，脉象辨证的给与药物随证加减效果更好，单味药物有一定效果，但是效果不明显。

失眠的发生最主要考虑和患这个不良情绪有直接的关系的，所以建议最主要的治疗还是要进行心理上的治疗，要学会接纳自己生活中所遇到的所有的不良的事件。你所说的药物是一种中药，个人建议患者不要随意去使用这种药物，也不能解决根本的问题。