大夫：您好！我在平时都是属于一种平和积极的状态，可是一旦一个人的时候总是感到苦闷，容易胡思乱想，及其压抑和难受，想要找个人诉说却总是害怕麻烦别人心里像压着一块大石头一样，而且我一度怀疑自己是有较为严重的社交恐惧症的，我害怕和陌生人说话，尤其是男性，随着内心的压抑和苦闷，越发的不知道怎么和家人沟通了，我觉得我正在处于一个关闭自我的一个状态，没有去看过心理医生，希望能有医生回复我，我觉得我情绪大爆发的时候很不像我，我感觉那个时候就像是把所有的负面情绪都爆发出来了一样，但是又没有宣泄口，特别压抑，如果有医生看到了，谢谢你看完并回复我