我现在做什么事都提不起精神,开心不起来,

2020-07-17 11:48发布

我现在做什么事都提不起精神,开心不起来,总是觉得心里难受,然后手脚发麻,然后就特别特别特别想哭,抑制不住的那种,不哭出来就觉得手脚发软无力喘不上来气。晚上:失眠!睡不着!想哭!(有一次晚上十点多就闭灯躺下了,然后就翻来覆去睡不着,结果后来打开手机一看都十二点半了,但就是睡不着)现在就好想睡着,但就是睡不着。有时天都快亮了我也不困,然后就特别想哭,结果有时哭着睡着了……我不想上学了,不想出门,不想去认识别人,不想和他们说话,不想让他们管着、骂着。我就想自己一个人待着。我好想把我自己藏起来,谁都找不到的那种……我也不知道自己怎么了,但就是开心不起来,提不起精神,不想说话…莫名其妙……这样差不多有半年了,我也没敢和我妈说,也没去医院检查过,,我是不是应该医院看看了啊~
1条回答
刘秋萍
1楼 · 2020-07-17 12:05.采纳回答
首先考虑患者可能是存在着一定的抑郁的情绪,而患者的上述症状其实也是一种躯体的感觉异常,建议最主要的还是要进行心理上的治疗的。首先要能够静下心来看一下自己是否是遇到了生活上的不良事件,要学会如何去接纳自己生活中的不良事件,学会带着症状去生活。

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