首先考虑患者是一种焦虑的情绪而导致上述症状，发生这种问题最根本的原因是患者的恐惧心理，所以建议先静下心来看一下自己为什么会有这种恐惧的心理状态。首先要学会去接纳自己的恐惧的情绪，要学会带着症状去生活，尝试着带着症状去做一些自己认为真正有意义和有价值的事情。