无缘无故的哭泣，首先考虑是有一定的抑郁情绪，建议看静下心来看一下自己最近是否是遇到了生活上比较大的心理压力，或者是患者有焦虑情绪的。首先要静下心来去接纳自己的临床症状，去接纳自己生活中所遇到的所有的心理压力，要学会顺其自然的去生活。